防病菌传染,糕点的话,我就不吃了,我煮个汤,喝完汤我就走。”
哦,史丹福一听孟川发烧了,立刻就拿了一个无菌口罩过来,“真是可惜了,44号,我很用心做出来的,要不等会你喝汤的时候,尝一下,顺便给我点意见。”
看到史丹福这么认真的表情,孟川也不好拒绝,“不过史丹福,我先说好了,因为我有点发烧,所以五官并不很灵敏,如果我给不出意见的话,你可千万别生气啊,对了,糕点里,千万别放奶油,我发烧了,吃不了油腻的。”
史丹福摆了个ok的手势,“放心,我也是营养师,我明白发烧不能吃什么,对了,需要我给你一个苹果和一杯牛奶么,苹果补充维生素,牛奶补充优质蛋白质,对发烧都是很有用的。”
孟川听到还有苹果和牛奶,立刻点了点头,“那就麻烦你了,我现在来做汤,你能给我一节大葱,一个白萝卜,一个生姜,还有一点红糖么?”
这都是常见食材,厨房里都有,史丹福立刻给孟川找来了这些食材。
孟川要做的这个叫生姜萝卜汤,最大的作用就是发汗,而且真正发烧的人,基本上食欲都不好,所以往汤里放食物放多了,反而并不好。
其实孟川是想放一些豆腐的,毕竟豆腐也可以补充蛋白质,但是晚上吃豆腐不好吸收,毕竟孟川吃完就要回去发汗,所以还是算了,不放豆腐了。
如果咱们平常吃的话,完全是可以放豆腐的,豆腐有个俗称叫植物肉,里面含的营养真的是不少,不过吃完千万别着急睡觉,最好多休息会在睡,不然胃会不舒服的。
史丹福也挺好奇的,“44号这是要干什么,用生姜和白萝卜来煮汤么?这种汤煮出来能好喝么?”
孟川为了让汤更快的入味,直接把生姜切成了沫,萝卜切成丁,大葱只要葱白,切成丝,然后就全部放到煮锅开始熬。
史丹福看到孟川做汤这么简单,立刻问道:“44号,你不需要一些其他食材么,只是一股脑的全放进去煮,这样能好喝么?”
孟川笑了笑,“史丹福,等会你就知道了,而且我煮这个主要是为了发汗,所以必须要清淡点,就不放其他食材了。”
因为刚刚的生姜被剁成了沫,所以生姜的浓香味很快就融入了汤中,白萝卜丁的清香味则和生姜的浓香味相映成趣,随着滚烫
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