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“不了，阳爷爷您也说过，修炼锻体术就要有流血和痛苦的觉悟，大毅力方能成就大事业，宁静天生魔法资质鲁钝，只有锻体术这一条路走，不求成就大事业，只求能助公子一臂之力，哪怕……哪怕是很小的……我也想……我也心甘情愿了……”
说到最后，宁静的声调已经有些哽咽，嘴角沁出血珠，那是实在忍不住痛苦下意识咬破嘴唇造成的，但即便如此，“嘭、嘭”声一直都不绝于耳。
“傻孩子，唉，希望林阵那小子能明白你的心意吧，好吧，既然你都做到这份上了，呵呵，我也不用手下留情了，便助你完成心愿，但你要做好觉悟的准备！”
林阳无奈地摇了摇头，几天前，就在林阵走后不久，陈宁静突然找到他，恳求他教授锻体术，他起先不肯，毕竟锻体术的修炼对于一个十几岁的女孩来说实在太残酷了，但听完她的心声，他却找不到理由去阻止，便应诺如果她能通过试炼他便传她一门上古锻体术。
现在是时候了，陈宁静通过这几天废寝忘食的修炼向林阳证明了她想变强、想成为林阵左膀右臂的决心有多坚定，彻底触动了他。
林阳点出一个晶莹的魔法球，在月光下熠熠生辉，一股魔力注入，魔法球爆出一团亮光，无数光符飞射而出，在空气中凝成一张张图录，每张图录中都有一个小人通过扭动身形摆出一个稀奇古怪的姿势，这些姿势看似简单，实则每一个都超出普通人体极限，犹如将身体生生撕裂开。
“现在大陆上流传的都是基础锻体术，虽然痛苦，但还在人能忍受的范围内，所以成就不高，也就止于高阶大魔法士，而这颗魔法球是我早年游历期间无意中得到的，其中记载的是一门上古锻体术，名称不详，但痛苦远非常人所能承受，我曾试练过几天，终究因忍受不了那种痛苦而放弃。”
“所以这门上古锻体术到底有何妙处和玄奥我也来不及体会，经验更是谈不上，完全需要你自行摸索，前途坎坷，不知会有多少痛苦折磨，甚至可能会死，你若果真有了死的觉悟，我便将这门锻体术传与你！”林阳眯着眼睛，冷冷地说，一股强大的气势压迫过去，想要通过施压迫使眼前的小姑娘放弃这条充满荆棘和痛苦的道路。
没想到，宁静不惧反笑，扑通一声跪倒在地，“阳爷爷，宁静愿意！只是，宁静不懂事，一定令爷爷为难了，这门锻体术如此珍贵，传与宁静果真没关系吗？”
“傻孩子，哎！”林阳赶紧扶起宁静，脸上彻底动容，“我哪会舍不得这门锻体术呢，虽然它来历不凡，但有决心和毅力修炼此术者，天下屈指可数，我只是觉得……哎！罢了，活这么大，便荒唐一回吧，但我有言在先，
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