的修习地点,便选在了此地。
此时陆旭的小腿上,泛着一层淡淡的白雾,随着脚尖轻轻点地,身体便已窜出数丈距离。仔细看陆旭的跑动,和寻常人大有不同,寻常人的跑步仪态潇洒,而陆旭却像是在逃命一般。
这就是陆旭通过借助于跑步,来进行的对腿部运行灵气能力的锻炼。
对于一个武修来说,武者的断筋练体很是重要,唯有身体能够灵活的运用灵气,武修才能在到达武师境界,最大程度发挥出武技的战斗效果来。
而此时的陆旭,已经围着湖岸,整整跑了二十四圈!
虽然还有余力,可陆旭知道,自己已经到了身体的极限,不可以再跑下去了。陆旭知道自己的底限,跑步是为了训练,而不是来伤害自己,前世的竞技运动员大多短命,可这种超越自身符合的训练不无关系,陆旭可不想成为他们。
更何况,二十岁以下的武修,正是开发身体的黄金时期,任何的虚弱,都有可能对未来的修炼,造成意想不到的严重后果。
陆旭有着因为活着而必须追求的目标,那就是整个神州武修的最终梦想--武神!
因此他不允许自己有任何的失误,哪怕只是一点点因疲劳而带来的身体损伤,现在的这个年纪,任何的损伤对以后的晋升都是足以致命的威胁。
刚才的跑动,仅仅是锻炼腿部对灵气的运用,可是对于一个需要灵活运用武器,来进行生死战斗的武修来说,这样的锻炼还远远不够。
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